Vivre, ce n’est pas courir. Vivre c’est avancer.
Pour avancer, l’être moderne que je suis a besoin de nourrir toutes ses identités.
De nourrir son corps, avec des aliments sains.
De nourrir son esprit, de vivre l’émotion, de vibrer au diapason de mouvements culturels et artistiques.
De se réapproprier son alimentation.
De se mettre en mouvement dans des sports doux, apaisants.
D’être à l’écoute de soi.
De rééquilibrer ses énergies.